Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
DzejKej DzejKej • 27. februára 2025 o 11:18 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Col du Télégraphe - Galibier | France

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
02:23:51
landscape Nastúpané
2 092 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,8 km/h 65,1 km/h
Výkon 183 W 325 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 515 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

DzejKej DzejKej • Predvčerom o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,2 km
schedule 01:09:09
landscape 64 m
DzejKej DzejKej • Včera o 7:16
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tossa de Mar via Llagostera | Spain

trending_up 43,6 km
schedule 01:39:19
landscape 808 m
DzejKej DzejKej • 19. februára 2026 o 17:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Col du Télégraphe Col du Télégraphe open_in_new
12,14 km  7 %
 55:04
13,2 km/h
13,2 km/h 183 W 139 bpm 48:51
14,9 km/h
1st half col du Télégraphe 1st half col du Télégraphe open_in_new
5,59 km  8.6 %
 26:55
12,5 km/h
12,5 km/h 185 W 139 bpm 23:09
14,5 km/h
0.7,miles 0.7,miles open_in_new
1,13 km  8.5 %
 05:56
11,5 km/h
11,5 km/h 175 W 136 bpm 03:49
17,8 km/h
Télegraphe first 3km Télegraphe first 3km open_in_new
3,01 km  8.7 %
 17:11
10,5 km/h
10,5 km/h 186 W 139 bpm 12:10
14,8 km/h
Telegraphe premier km Telegraphe premier km open_in_new
1,00 km  8.2 %
 05:35
10,8 km/h
10,8 km/h 178 W 138 bpm 03:50
15,7 km/h
The nose The nose open_in_new
0,49 km  11.3 %
 02:46
10,7 km/h
10,7 km/h 191 W 142 bpm 01:57
15,1 km/h
The Tongue The Tongue open_in_new
0,60 km  8 %
 03:14
11,1 km/h
11,1 km/h 184 W 140 bpm 02:15
15,9 km/h
Adams Apple and Oxbow Adams Apple and Oxbow open_in_new
1,72 km  6.5 %
 08:04
12,8 km/h
12,8 km/h 193 W 141 bpm 06:02
17,1 km/h
SPGs 20 min x1 SPGs 20 min x1 open_in_new
4,43 km  7.8 %
 19:55
13,3 km/h
13,3 km/h 184 W 140 bpm 17:22
15,3 km/h
2.5-2.9 2.5-2.9 open_in_new
0,72 km  14.2 %
 03:12
13,5 km/h
13,5 km/h 183 W 139 bpm 02:34
16,9 km/h
W Crossing the Froide W Crossing the Froide open_in_new
0,60 km  6.5 %
 03:57
9,2 km/h
9,2 km/h 184 W 140 bpm 02:16
16,0 km/h
TELEGRAPH: SECOND HALF TELEGRAPH: SECOND HALF open_in_new
5,69 km  6.1 %
 25:04
13,6 km/h
13,6 km/h 179 W 139 bpm 22:32
15,2 km/h
Telegraphe switchbacks Telegraphe switchbacks open_in_new
1,88 km  5.4 %
 06:43
16,8 km/h
16,8 km/h 173 W 139 bpm 05:46
19,6 km/h
SPGs 20 min x 2 SPGs 20 min x 2 open_in_new
6,50 km  2.4 %
 19:55
19,6 km/h
19,6 km/h 173 W 138 bpm 17:56
21,8 km/h
FINAL 2 KM FINAL 2 KM open_in_new
2,04 km  6 %
 08:40
14,1 km/h
14,1 km/h 185 W 140 bpm 07:54
15,5 km/h
Telegraph last km Telegraph last km open_in_new
1,02 km  5.9 %
 04:52
12,6 km/h
12,6 km/h 185 W 141 bpm 04:01
15,2 km/h
Telegraphe top to Valloirre Telegraphe top to Valloirre open_in_new
5,02 km  -3 %
 06:29
46,4 km/h
46,4 km/h 147 W 133 bpm 05:52
51,3 km/h
VALLOIRE TO LES VERNEYS (BEFORE THE FLAT) VALLOIRE TO LES VERNEYS (BEFORE THE FLAT) open_in_new
2,20 km  6.9 %
 08:45
15,1 km/h
15,1 km/h 205 W 145 bpm 07:35
17,4 km/h
FIRST KM FIRST KM open_in_new
0,99 km  5.7 %
 03:08
18,9 km/h
18,9 km/h 207 W 142 bpm 02:59
19,8 km/h
1-2 KM 1-2 KM open_in_new
1,02 km  8.3 %
 04:50
12,6 km/h
12,6 km/h 209 W 147 bpm 04:01
15,2 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up